家族 大切にしましょ♪

忙殺という言葉がありますが
これはいけません

自分のための自分だけの時間を
確保してあげるのはとっても大切です

だって疲れ切ってしまったら
本当にここ一番という時に、力が出なくなってしまいますよ

最近では
興味のあるテレビを
ゴロゴロ横になって眺めているのが
満悦のひと時です

身を煩わせ
心を悩ますような話題を
完全にシャットアウトして
自分を大切にしてあげましょう