2012-08-21 家族 ウォーキング 最近、再開しました疲れて痩せるのは思いだけで ストレスからか、いっぱい食べてしまうため 忙しいと却ってお腹がポッコリしてきますなので久々に歩くと 歩く人たちとたくさんすれ違いますたいてい皆さん 私と同じようなお腹になってます結果はどうあれ 歩くことはとっても気持ちいいし 何よりぐっすり眠れますお腹なんて 気にしないで どんどん歩きましょう♪