今夏初めて３５度を超えました今までは どちらかというと涼しかったけど 昨日と今日は格別でした徐々に暑さに慣れてきました 私の暑さ対策その1 早朝の比較的涼しい段階で 一汗しっかりかいておきますこれでふろの残り湯で 行水でもすれば、なかなかさっぱり…