体重増には雑炊！

寒～い冬が到来しました。鍋物などで温まろうとすると、体温と共に体重も増加傾向となります。そんな日の翌日におススメなのが雑炊です。ちょっと雑炊の回し者ではありませんが、1人用の鍋に冷ご飯を入れて沸騰させ、雑炊のもとを入れてとき卵をまぜれば、余熱が美味しく仕上げてくれますよ。